Revisión de Cyborg: arrancar me hace “ultrahumano”

Ultrahuman llama a sus clientes “cyborgs” y les vende sensores que miden el azúcar en la sangre a través de una aguja en la parte superior del brazo (¡ay!) De forma continua. Se espera que las lecturas revolucionen las industrias de la nutrición y el fitness. NextPit habló con el CEO y fundador Mohit Kumar para obtener más información.

¿Es el plátano un snack saludable, sí o no? La nutrición adecuada es un tema muy amplio incluso a segunda vista. Para algunas personas, un plátano hace que los niveles de azúcar en la sangre se eleven a un nivel indetectable, mientras que para otras, se dispara por las nubes. En cambio, para algunos es todo lo contrario con las cookies, como por ejemplo una estudio israeli de casi 47,000 programas de comidas.

Pero si todas las guías de nutrición son solo aproximaciones: ¿cómo encaminas tu dieta? Esta es una pregunta importante sobre todo cuando, para colmo, la reacción a determinados alimentos depende no solo del organismo de la persona, sino también de su estado durante el día. Por ejemplo, la calidad del sueño o el nivel de estrés.

Un enfoque prometedor es medir continuamente los niveles de glucosa en sangre. Los rumores sobre un reloj inteligente de Apple con sensor de glucosa no son más antiguos que el propio Apple Watch por nada. Pero incluso en 2022, la medición óptica de los niveles de glucosa en sangre aún está a varios años de ser viable en un dispositivo comercial.

Ultrahuman está adoptando un enfoque diferente al convertir a sus clientes en cyborgs. La startup india se basa en sensores disponibles comercialmente de la industria médica para medir continuamente los niveles de glucosa en sangre y evaluar y ver los resultados a través de una aplicación.

Los sensores están ocultos en un sensor plano que tiene el diámetro de una taza de espresso, que se puede usar continuamente durante dos semanas a la vez como un parche. Y ahora la parte espeluznante: después de bloquear el sensor, una pequeña aguja desaparecerá en sus tejidos con solo presionar un botón y permanecerá incrustada mientras dure el uso. ¿Las buenas noticias? Lo intentaré por ti pronto.

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El sensor tiene el diámetro aproximado de una taza de espresso. / © Ultrahumano

¿Por qué usar el azúcar en la sangre como medida?

El azúcar, o más precisamente la glucosa, es la principal fuente de energía de nuestro organismo. Si el azúcar no se aporta directamente como tal, el organismo lo obtiene más o menos rápidamente de los alimentos que ingerimos o de las diversas reservas del organismo. Nuestras células usan glucosa para producir ATP, lo que a su vez hace que nuestras fibras musculares se contraigan. Un nivel alto de glucosa en sangre significa que tenemos mucha energía disponible en este momento, mientras que un nivel bajo de glucosa en sangre nos hace sentir apáticos, tanto física como mentalmente, porque el cerebro también necesita azúcar para funcionar.

Es aquí donde entra Ultrahuman que quiere dar un paso más con respecto a la llamada nutrición de precisión, o sea, del plan nutricional personalizado para el cuerpo. El CEO Mohit Kumar quiere permitir que sus usuarios se preparen perfectamente con el nivel de azúcar en sangre adecuado según la próxima actividad, o tal vez reaccionar a los efectos de una suntuosa comida.

De la nutrición de precisión al estilo de vida de precisión

Mientras que un nivel de glucosa en sangre entre 70 y 100 mg/dl es ideal para la vida cotidiana, el cuerpo también ofrece un mejor rendimiento de 80 a 140 mg/dl. Y dependiendo del tipo de deporte, también es preferible una preparación diferente. Para una sesión HIIT corta e intensa, por ejemplo, valores superiores a 110 mg/dl son ideales, lo que se puede conseguir utilizando una bebida preentrenamiento con hidratos de carbono de cadena corta. Sin embargo, durante una carrera de larga distancia, el nivel debe tender a una cifra más baja, pero debe reponerse lenta y continuamente a través de una nutrición adecuada.

En muchos deportes, ha sido parte de la vida diaria durante mucho tiempo mantener a los atletas en el máximo rendimiento a través de una nutrición coordinada con precisión en el momento adecuado. Cuando los jugadores del Real Madrid todavía pueden ofrecer un nivel extremo de rendimiento en los minutos finales de un partido, no es solo suerte o un golpe mental maestro, sino también ciencia. Ultrahuman, por ejemplo, trabaja mucho con atletas de Muay Thai en India.

Para los atletas aficionados, el nivel correcto de glucosa en sangre en el momento adecuado puede no llevarlos a la final de la Liga de Campeones, pero también es beneficioso para su salud. Durante una carrera de larga distancia, por ejemplo, los niveles fluctuantes de azúcar en la sangre debido a una suplementación inadecuada provocan picos de insulina y estrés oxidativo, informó NextPit.

Aplicación ultrahumana

La aplicación Ultrahuman no solo muestra las lecturas, sino que también ofrece consejos específicos. / © Ultrahumano

Ultrahumanos y la compañía “perezosa”.

Inicialmente supe de Ultrahuman no a través de la aplicación o sus sensores, sino a través de la adquisición de otra empresa: LazyCo. La startup india se especializa en simplificar las actividades diarias a través de dispositivos portátiles aprovechando el hecho de que todos somos vagos. Ahora, ¿cómo encaja en los cyborgs de Ultrahuman?

Según Mohit Kumar, el caso es claro: todos quieren estar en forma, pero además de extenuantes sesiones deportivas, también quieren registrar minuciosamente sus vidas. La recopilación de datos corporales debe realizarse discretamente en segundo plano. En el futuro, no solo a través del uso de una aguja en el brazo, sino también a través de un dispositivo portátil en la muñeca, por ejemplo, capaz de medir la variabilidad del ritmo cardíaco, la temperatura de la piel o la calidad del sueño que permitirá a Ultrahuman capturar una imagen más completa. imagen del metabolismo del usuario.

Por cierto, Mohit Kumar también dice que el azúcar en la sangre está lejos del final de la línea: para fin de año, Ultrahuman espera tener acceso a sensores para cetonas (que miden la flexibilidad metabólica), lactato (que captura el umbral anaeróbico) y alcohol., al menos de forma individual. Los tres sensores, como el de la glucosa en sangre, funcionarían de forma invasiva.

Un reciente estudiar desde alemania mostró el alcance de los efectos de nuestro estilo de vida, donde la elección del modelo de estilo de vida puede marcar la diferencia hasta por otros 17 años de vida. De todos modos, actualmente estoy esperando febrilmente a mi campeón del Ultrahuman M1, aunque espero con ansias la aguja en mi brazo con sentimientos encontrados. Puedes leer mis primeras impresiones de la vida cyborg en las próximas semanas y meses en NextPit. ¿Que mas te gustaria saber? ¿Qué segmento te interesa?

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