Netflix lanzará Nike Training Hub el 30 de diciembre para ayudarte con tus propósitos de Año Nuevo relacionados con el fitness

A Netflix le gustaría ayudarlo a cumplir con sus propósitos de Año Nuevo relacionados con el ejercicio este año. A partir del 30 de diciembre, 30 horas de contenido de video estarán disponibles en la plataforma, gracias a una asociación con Nike.

Verificación de la realidad: en los últimos años, el número de Las resoluciones de Año Nuevo relacionadas con la pérdida de peso están en declivepero esto no es motivo de celebración, como las tasas de obesidad están aumentando. Sin embargo, debes recordar: no hay tiempo como el presente.

Si bien las resoluciones de Año Nuevo pueden no ser la mejor manera de perder peso, acceder al contenido de Nike Training Club en su aplicación de Netflix sí lo es. Se lanzará en dos lotes, disponible en varios idiomas y para usuarios de todos los planes de suscripción, por lo que todo lo que se requiere de usted es estar motivado y probarlo.

En caso de que sea la primera vez que escuchas sobre el programa de entrenamiento de Nike, se basa en una aplicación que quiere que te mantengas firme y te ayude a desarrollar hábitos saludables a través de regímenes y sesiones de entrenamiento optimizados.

Netflix siempre ha declarado audazmente

Netflix siempre ha declarado audazmente “más”, y esa definición parece estar creciendo con el tiempo.

¿Qué opciones de fitness ofrecerá Netflix este año?

Todavía no sabemos qué incluirá la segunda serie, pero sabemos que estará disponible en 2023. Hasta entonces, el lote uno definitivamente te dará suficiente para hundir los tacones de tus zapatillas deportivas con:

  • 13 episodios de Conceptos básicos de fitness
  • 7 episodios de entrenamientos básicos
  • 6 episodios de yoga
  • 14 episodios de entrenamiento de fuerza
  • 5 episodios de bienestar fitness

Teniendo en cuenta que esta no es la típica serie de atracones, pero el contenido que en realidad volverás a visitar una y otra vez, o al menos hasta que te hayas metido en una rutina de ejercicios constante, sin duda es más que suficiente para ayudarte a poner en marcha ese nuevo yo. .

El programa también contará con videos, adecuados para personas de todos los niveles de condición física, lo que significa que puede contar la historia de los que aún no son lo suyo, pero que aún estarán disponibles para usted cuando decida ir más allá.

Los videos serán dirigidos por entrenadores certificados de la solución Training Club de Nike. Y si te gusta lo que ves en Netflix, también puedes descargar la aplicación Nike para disfrutar de la experiencia completa. Ah, y por cierto: la aplicación es completamente gratuita y ofrece mucho más, como entrenamientos adicionales, recordatorios de objetivos y consejos de expertos sobre nutrición y dietas.

Como Netflix está intensificando su juego con respecto a, ejem… bueno, los juegos en la plataforma, definitivamente podemos esperar que también traigan más opciones de fitness, especialmente si la serie de Nike recibe una cálida bienvenida. ¿Y sabes qué? Ese puede ser el caso este año, por lo que definitivamente debería intentar ir a Netflix y Treadmill en lugar de Netflix y Chill.

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