Fitbit Sense vs Garmin Vivoactive 4: ¿cuál comprar?

Muchos usuarios se habían enfermado y cansado del complicado sistema de correa patentado de Fitbit. La buena noticia es que han abordado el problema e introducido un sistema de bandas completamente nuevo. Las nuevas correas Fitbit Sense son más cómodas y flexibles. Apreciará el accesorio de liberación rápida que hace que cambiar las correas sea un proceso rápido y fácil.

Antes nos sumergimos en cosas nuevas, te alegrará saber que aún tendrás las características típicas de Fitbit que hacen que sus dispositivos portátiles sean tan geniales para usar. Los ejemplos incluyen seguimiento de la frecuencia cardíaca 24/7, seguimiento del sueño, más de 20 modos de entrenamiento basados ​​en objetivos, reconocimiento automático de entrenamiento, seguimiento de la salud femenina, Fitbit Pay y Amazon Alexa. Fitbit también agrega el Asistente de Google a la lista de beneficios. Descubrirá que ambos asistentes de voz son fáciles de usar gracias al micrófono y al altavoz integrados. También puede recibir llamadas en el reloj cuando el teléfono está conectado.

El reloj puede detectar pequeños cambios eléctricos en el nivel de sudor de la piel, lo cual es fundamental para comprender cómo reacciona su cuerpo al estrés.

Pasemos a las noticias. Fitbit Sense está equipado con un sensor de actividad electrodérmica (EDA) que mide la respuesta de la actividad electrodérmica. El reloj puede detectar pequeños cambios eléctricos en el nivel de sudor de la piel. Esto es fundamental para comprender cómo reacciona su cuerpo al estrés. También obtendrá una puntuación de manejo del estrés en la aplicación de Fitbit, junto con consejos sobre cómo manejar mejor el estrés, como con ejercicios de respiración.

Fitbit Sense también tiene la última tecnología PurePulse 2.0 de la compañía con un nuevo sensor de frecuencia cardíaca de múltiples rutas y un algoritmo actualizado. Esta tecnología avanzada lleva a otra característica de salud cardíaca: alertas personalizadas de frecuencia cardíaca alta y baja. Hablando de frecuencia cardíaca, también debemos mencionar la nueva función Active Zone Minutes. Esta es una adición relativamente nueva, que le permite saber cuándo ha ingresado sus zonas de frecuencia cardíaca objetivo personalizadas durante el ejercicio. Las zonas de frecuencia cardíaca objetivo están determinadas por la edad y el nivel de condición física.

También tendrá un sensor de temperatura de la piel, que puede detectar cambios que podrían indicar fiebre, enfermedad o una nueva fase menstrual. Una de las características más comunes de los relojes inteligentes en estos días, el sensor de electrocardiograma (ECG), también está aquí. Examine su ritmo cardíaco en busca de signos de fibrilación auricular (AFib). Una vez que reciba su lectura, puede descargarla y compartirla con su médico. Es fácil ver por qué Sense es uno de los mejores Fitbits que puedes comprar.

El Garmin Vivoactive 4 cubre casi todo

Fuente: Garmin

Una ventaja del Garmin Vivoactive 4 sobre Fitbit Sense es que ofrece dos opciones de tamaño: 40 mm y 45 mm. Todos los modelos se suministran en una elegante caja de acero inoxidable. El modelo más grande proporciona 8 días de duración de la batería en modo reloj inteligente, mientras que el modelo más pequeño de 40 mm te dará 7 días. También obtendrá el accesorio de liberación rápida aquí, por lo que es fácil encontrar bandas Garmin Vivoactive 4 para cualquier ocasión.

Cuando comparas Garmin Vivoactive 4 y Vivoactive 3, notarás que se han dado algunos pasos importantes para mejorarlo. Ahora tiene un sensor de pulso oxigenado para controlar los niveles de saturación de oxígeno en sangre. Otro beneficio único es el control de la respiración, que le indica cómo está su respiración a lo largo del día. Va bien con la función de detección de estrés que le informa si está teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante. Aproveche una actividad de respiración cuando necesite relajarse.

El Garmin Vivoactive 4 tiene monitoreo de energía de la batería del cuerpo para ayudarlo a determinar cuándo descansar y cuándo hacer ejercicio.

El Garmin Vivoactive 4 tiene monitoreo de energía de la batería del cuerpo para ayudarlo a determinar cuándo descansar y cuándo hacer ejercicio. Puede pensar que ya lo ha descubierto, pero esta función monitorea de cerca sus niveles de energía por usted. Para ello, recopila datos de la actividad, el sueño, el estrés y la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC). Tendrá una buena idea de cuándo es el mejor momento para descansar y hacer ejercicio según sus niveles de energía.

Tendrás acceso a entrenamientos en pantalla que podrán seguir juntos. Garmin Vivoactive 4 viene con más de 20 aplicaciones deportivas precargadas, que incluyen correr, andar en bicicleta, nadar, yoga y más. También hay entrenamientos preestablecidos de Garmin Connect o siempre puede seguir los planes de entrenamiento de Garmin Coach. Ciertamente, no hay escasez de opciones sobre cómo quieres entrenar con tu reloj.

No sería una experiencia completa sin lo esencial. Las otras características clave de Garmin Vivoactive 4 incluyen GPS integrado, monitoreo de frecuencia cardíaca, seguimiento de actividad / sueño, Garmin Pay, notificaciones de teléfonos inteligentes y almacenamiento de música. Puede que no sea tan avanzado como Fitbit Sense, pero definitivamente es uno de los mejores relojes inteligentes Garmin del mercado.

Fitbit Sense vs Garmin Vivoactive 4 ¿Cuál debería comprar?

Fuente: Joe Maring / Android Central

Si desea un dispositivo portátil completo que le brinde un poco de todo, le recomendamos que considere el Garmin Vivoactive 4. Carece de funciones más avanzadas, como ECG, EDA y sensores de temperatura de la piel, pero coincide con casi todo lo que ofrece Fitbit Sense. Es elegante, ofrece una duración de batería de una semana, viene en dos tamaños diferentes y tiene una suite sólida de monitoreo de salud / estado físico.

Sin embargo, cuando se comprometa a controlar todos los aspectos de su salud y estado físico, no lo hará. Quiero conformarme con menos. Afortunadamente, Fitbit Sense cubre cada pequeño detalle. Puede ser demasiado caro para lo que algunos usuarios están dispuestos a gastar, pero no es mucho más que el Garmin Vivoactive 4. Si las funciones adicionales son útiles en su experiencia de seguimiento de la salud, Fitbit Sense demostrará ser una inversión que vale la pena.